Sabina Dufberg Beach & Adventure Camp Sri Lanka

10 DAGAR : Bentota – Udawalawe

Sri Lanka är verkligen en paradisö. En resa hit bjuder på allt från sagolika tropiska stränder till spännande safarier och häpnadsväckande världsarv. Denna resa ger dig svettiga träningspass, inspirerande föreläsningar och oförglömliga naturupplevelser varvat med härliga bad. Vår träning sker utomhus och kommer vara mycket varierande. Vi kommer köra cirkelpass på stranden eller ett svettigt styrkepass i hotellets trädgård. Det är en livsstilsresa som passar både nybörjare och vana motionärer. Sabina ansvarar för din träning, utifrån dina förutsättningar och ser till att du kommer hem fullmatad med ny energi och träningslust.

Träningsgruppen är liten till antalet deltagare med max 25 personer, vilket ger en personligare framtoning och upplevelse där många finner nya vänner.

PROGRAM

DAG 1 – Avresa

Avresa från Arlanda, Kastrup och Landvetter med Emirates via Dubai.

Måltider och dryck serveras ombord.

DAG 2 – Ankomst Sri Lanka

Vi landar på Colombos flygplats och får transfer till Bentota och vårt hotel Ekho Surf. Transfern tar cirka två timmar och vid ankomst checkar vi in och får lite tid för uppfräschning innan vi samlas för en välkomstinformation och därefter en gemensam middag.

Lunch på egen hand, middag ingår.

DAG 3-6 Träningsdagar

Frukost på hotellet. Området kring hotellet inbjuder till olika typer av träning, se separat träningsplanering.

Lunch och middag på egen hand.

DAG 7 Jeepsafari i Udawalawe nationalpark

Efter frukost checkar vi ut från vårt hotell och reser med buss cirka 4 timmar mot nationalparken Udawalawe. Efter att vi checkat in på hotellet och ätit en gemensam lunch ger vi oss ut på jeepsafari i nationalparken som främst är berömd för sina stora elefanthjordar. Har du riktig tur kanske du får en skymt av den skygga leoparden.

Lunch ingår, middag på egen hand.

DAG 8 Elephant Transit Home

Efter frukost besöker vi Udawalawe Elephant Transit Home där man tar hand om föräldralösa elefanter tills de blir stora nog att klara sig på egen hand. Vi återvänder till hotellet och hela eftermiddagen ges möjlighet till träning på hotellanläggningen.

Lunch och middag på egen hand.

DAG 9 Träningsdag och avskedsmiddag

Ett morgonpass inleder dagen och efter en god frukost beger vi oss till Colombo, en resa på cirka fyra timmar. Vi äter en härlig avskedsmiddag innan vi fortsätter till flygplatsen för hemresa.

Lunch på egen hand, middag ingår.

DAG 10 Hemresa

Strax efter midnatt lyfter vårt plan och vi landar vid lunchtid svensk tid.

RESAN INKLUDERAR

Resans längd: 10 dagar

Gruppstorlek: 15-25 resenärer
Flyg: Stockholm/Köpenhamn*/Göteborg* – Colombo t/r i ekonomiklass. *Pristillägg
Hotell: 7 nätter med del i dubbelrum på hotell av god standard Engelsktalande guide: Transferguide enligt program
Fullständigt program: Entréavgifter till elefantbarnhem samt en safari Måltider: Frukost alla dagar samt en lunch och två middagar exkl. måltidsdryck Alla transporter: Samtliga transporter i programmet samt bagagehantering

VIKTIG INFORMATION

Tillägg

Enkelrumstillägg: 3 500 SEK/person
Avresa från Köpenhamn: SEK 1 200/person
Avresa från Göteborg: SEK 2 800/person (flyg via Köpenhamn och Dubai)
Avbeställningsskydd: 7 % av resans pris via Gouda Reseförsäkring.
Bokas och betalas tillsammans med anmälningsavgiften.
Reseförsäkring Gouda: Pris beror på ett antal val samt ålder på resenären, kontakta oss för prisuppgift. Observera att det är visumkrav till Sri Lanka. Kostnaden för visum ingår inte i resans pris.