Tillsammans formulerar vi vad ni vill uppnå. Varje föreläsning är unik och anpassas efter gruppens sammansättning, dynamik och era målsättningar samt förutsättningar. Varje föreläsning tänjer på era gränser genom teori likväl som interaktiva övningar och demonstrationer som gör att man lättare tar till sig budskapet.
Det handlar mycket om att uppleva till skillnad från att bara lyssna. Som deltagare får ni också med er praktiska “verktyg” och kunskaper som ni direkt kan använda i det dagliga livet.
Psykisk och fysisk styrka är beviset på en hållbar livsstil och inte kortsiktiga lösningar. Investera i dig själv & jag hjälper dig att komma närmare dina mål. Alla föredrag anpassas efter era behov och syften.