Träning på resan…
Tidigare i veckan så skrev jag om att äta gott, trerätters och sötsaker och ändå hålla formen. Jag nämnde även där att det ligger endel rörelse och träning kopplat till det så här tänkt jag […]
Read More →
Tidigare i veckan så skrev jag om att äta gott, trerätters och sötsaker och ändå hålla formen. Jag nämnde även där att det ligger endel rörelse och träning kopplat till det så här tänkt jag […]
I fredags var det återigen inspelning till min app Stronger Better You och äntligen har vi hittat ett toppen ställe som vi samverkar med gällande lokaler. Helt nybyggt, stort, ljust, öppet o rätt i tiden, […]
Nu är det helg och det innebär en härlig tid tillsammans med familjen och vi har för första gången i förra helgen tagit med oss Selina och Nicholas (barnen 3,5år) till gymmet då vi har […]
Träning och lite tid går sällan ihop så bra. Mitt liv just nu och en tid tillbaka (sedan barnen kom till världen) har varit fullspäckat och träningen har fått ge vika. Jag kan inte längre […]
Igår fick jag en leverans av träningskläder från vårens kollektion av Röhnisch ss2018. Det är endel mönster i vanlig ordning och nu börjar det även komma flera modeller med revär vilket är lite kul och […]
Har du ett nyårslöfte? Nytt år, nya möjligheter, en ny start och så vidare… Många avger nyårslöften och enligt en undersökning gjord av Sifo så är det flest kvinnor som avger ett löfte och nyårslöftena […]