PT-TEAM BOOTCAMP SUMMER-23 (FULLBOKAD)

Endast 6 platser och nu kan en plats bli din! 

 

Sabina Dufberg coachar dig personligen och i teamet & all träning anpassas efter dina förutsättningar för bästa resultat i din träning och efter dina mål. 

Vi tränar funktionellt med både kroppen som redskap varvat med gymutrustning. 

Sabina går igenom träningsprogram, träningsupplägg, kostsnack och motivation. 

Du får dessutom 2 månaders tillgång till appen Stronger Better You som är fullmatad med träningsprogram på alla nivåer, veckoprogram, kostscheman, mindfulness m.m. 

Och en av Sabinas böcker. 

 

PRIS: Allt detta för endast 2880kr (Prisbilden gäller vid fullbokat, dvs 6 deltagare)

PLATS: Hemma hos Sabina och i naturen i Glömsta/Huddinge 

Dusch och omklädning sker hemma 

 

8 tillfällen med start den 17 april 

Måndagar kl.18.30-19.30

Plus 15 minuter för eftersnack

 (OBS! en vecka byter vi veckodag & två tillfällen faller in på rödadagar vilka vi gemensamt i gruppen kan ändra om så önskas)

17 april, 26 april (onsdag), 1 maj (röddag), 15 maj, 22 maj, 29 maj (röddag), 5 juni, 12 juni

 

OM SABINA:

Sabina Dufberg har mer än 30 års erfarenhet som coach och tränare. Hon har tränat elitidrottare till rehabiliteringspatienter, hon är författare till flera böcker, en väl anlitad föreläsare och du kanske känner igen henne från TV programmet Biggest Loser där hon medverkat som coach och tränare under flera år. 

 

Har du några frågor så är du hjärtligt välkommen att kontakta 

Sabina 070-7174873

Boka din plats: sabina@dufberg.com