Idag hade jag bokat en träff med en av mina kära vänner Cissi för en ”catch-up” och jag skulle ta med en av kidsen. Jag lät barnen välja och Selina ville följa med medan Nicholas ”bara leker med killar” som han säger vilket gjorde att han fick ha en egen dag med pappa. Cissi och jag hade bestämt dag och tid och någonstans i Stockholm. Vid fint väder kanske vid ett bad, mindre bra väder ett trevligt lunchfik. Det visade sig vara toppen väder och bad fick det bli. Vi valde att ses vid nya Vanadisbadet och ta med oss varsin picknick och nu kommer vi till det. Jag hade tid, jag kunde snabbt ta reda på vår plan men ändå slutar det med att jag och Selina (min dotter) tar första bästa snabbköp en mindre icabutik och släntrar in där en stund innan vi skulle ses. Och detta blev det till lunch för oss idag haha… sååå sjukt oplanerad men helt ärligt så var det helt planerat oplanerat 😉 Jag gillar ibland att bara köra på det som känns bäst i stunden och allt löser sig…
Grönsaksstavar att doppa i hummus, små ostar (selinas val), vattenmelon, färskt vitt bröd, färskost chili & paprika, skinka, legymsallad, ingefärsshot, bullar och varsin vatten.
Vi hade iaf en mycket trevlig stund och gott var det! Nu däremot så sitter jag här vid min dator och Anders min man nattar barnen och jag har pizzan i ugnen hehe OVANLIGT VA!?
Hittade dig på Instagram häromdagen och börjar följa dig. Ska bli intressant och läsa här. Ja nu till kost, ibland har jag brått o köper vad jag behöver till lunch. Så min fråga till dig kan det bli för mycket frukt med tanke på fruktsocker. Jag har läst flera att man inte ska äta för mycket frukt? Vet att bär är bästa alternativ men hur med andra frukter?
Hej va kul att du hittade hit 🙂
Gällande frukt så är vi alla olika och allt handlar om en balans av en helhet. Jag skulle aldrig förbjuda frukt ur en kost. Med sunt förnuft, medvetenhet i hur du mår och fungerar med mer eller mindre frukt så kommer du nog fram till vad som fungerar för just dig. Jag skulle tipsa dig om min och Charlotta Flinkenbergs nya bok som kommer ut i slutet av augusti, där kommer du förstå vad jag menar. Boken heter Ditt Livs Form med 80/20 metoden.
Vilken god picknick det ser ut att vara, men brukar du äta vitt bröd och ost mycket ? Blir lite nyfiken för här kämpar man på med efterhängande gravidkilon och måste avvakta med allt som heter vitt bröd och ostar som är fettiga för ett tag framöver. Inte direkt utesluta, utan ersätter det med mörkt, eller ost på 10% max tills jag når mina mål (vilket är långt kvar) 😀
Det ser ut att ha varit jättemysigt i alla fall, du är en sån stark och fin kvinna. Lycka till dina barn och man som har dig.
Kram fina
Jag är ingen direkt storätare av bröd generellt och till vardags som ex frukost väljer jag aldrig vitt bröd. Har heller inga förbud mot det och tar gärna vitt bröd till grillningen på kvällen nu under sommaren men allt handlar om vem man är, hur man äter i övrigt, hur du rör dig osv… Det viktiga är att du hittar det som fungerar för dig.
Kram
4 Comments
Hittade dig på Instagram häromdagen och börjar följa dig. Ska bli intressant och läsa här. Ja nu till kost, ibland har jag brått o köper vad jag behöver till lunch. Så min fråga till dig kan det bli för mycket frukt med tanke på fruktsocker. Jag har läst flera att man inte ska äta för mycket frukt? Vet att bär är bästa alternativ men hur med andra frukter?
Hej va kul att du hittade hit 🙂
Gällande frukt så är vi alla olika och allt handlar om en balans av en helhet. Jag skulle aldrig förbjuda frukt ur en kost. Med sunt förnuft, medvetenhet i hur du mår och fungerar med mer eller mindre frukt så kommer du nog fram till vad som fungerar för just dig. Jag skulle tipsa dig om min och Charlotta Flinkenbergs nya bok som kommer ut i slutet av augusti, där kommer du förstå vad jag menar. Boken heter Ditt Livs Form med 80/20 metoden.
Vilken god picknick det ser ut att vara, men brukar du äta vitt bröd och ost mycket ? Blir lite nyfiken för här kämpar man på med efterhängande gravidkilon och måste avvakta med allt som heter vitt bröd och ostar som är fettiga för ett tag framöver. Inte direkt utesluta, utan ersätter det med mörkt, eller ost på 10% max tills jag når mina mål (vilket är långt kvar) 😀
Det ser ut att ha varit jättemysigt i alla fall, du är en sån stark och fin kvinna. Lycka till dina barn och man som har dig.
Kram fina
Tack 🙂
Jag är ingen direkt storätare av bröd generellt och till vardags som ex frukost väljer jag aldrig vitt bröd. Har heller inga förbud mot det och tar gärna vitt bröd till grillningen på kvällen nu under sommaren men allt handlar om vem man är, hur man äter i övrigt, hur du rör dig osv… Det viktiga är att du hittar det som fungerar för dig.
Kram