Wow, utveckling på hög nivå!
Välkommen tillbaka in här, det var verkligen evigheter sedan jag skrev ett inlägg i bloggen men nu har jag något mycket intressant att skriva om 🙂 Jag har inlett ett samarbete med Dynamic Code där […]
Read More →
Välkommen tillbaka in här, det var verkligen evigheter sedan jag skrev ett inlägg i bloggen men nu har jag något mycket intressant att skriva om 🙂 Jag har inlett ett samarbete med Dynamic Code där […]
Tiden bara springer iväg och jag lyser med min frånvaro här i bloggen. Men nu så är jag här igen och jag har så mycket roligt som sker i livet som senaste perioden bl.a. har […]
Hej det var längesen jag skrev någonting här i bloggen men nu är jag tillbaka:) Jag tänkte börja med att bildbomba dig med inspirerande semesterbilder och tips på semesterträning. Jag har under min semester varit […]
Nu har jag haft mitt sista träningsevent innan min semester och denna gång var det så långt ner i landet som i Sölvesborg. Jag brukar nästan alltid ha med mig någon på mina event då […]
Livet i villa är ju oftast helt fantastisk, ett helt eget hus och en helt egen tomt 🙂 Vi har ett litet berg och en liten del skog precis bakom vårt hus vilket gör att […]
Det är inte allt för enkelt att släppa sitt jobb när man ska vara ledig. Jag la precis ut ett inlägg på instagram om just denna fråga. Vi har ju haft förmånen att ha flera […]
Först av allt så vill jag påminna om tävlingen som pågår på min Instagram just nu t.o.m. ons morgon den 22/5. Du har chansen att vinna 1000kr att handla för hos sunkini.se. De säljer badkläder […]
Nu är det dax att packa väskan igen och denna gång drar Sabina Dufberg Training Camp till IBIZA, den mytomspunna ön som fylls av hippies, partygäng, kulturfolket och så VI ha ha… Det kommer att […]
Sitter i solen hemma mot husväggen och plagg efter plagg åker av (och på och av och på haha) i dessa fantastiska soliga dagar. Hela påsken förväntas bli otroligt fin och varm i mina trakter. […]
Som så många andra så har vi åkt på influensan från helvetet men det är bara jag och min man Anders som drabbats då barnen kom undan med endast ”lite nuva” som Selina säger och […]
Med nära 25 års erfarenhet av att leda andra inom träning för resultat är Sabina Dufberg mycket mer än mitt namn och varumärke. Det är en källa till hållbar livsstil där kost och träning är en del av vardagsglädjen och goda resultat belöningen. För mig handlar det om att leva som man lär utan att ge avkall på livet, njutningen och passionen. Att utstråla sin kompetens och inte bara prata om den. Att våga stå för resultat som särskiljer från det brus som finns i träningsbranschen.
Med bred erfarenhet, från management och ledarskap på KTH till idrottspsykologi och mindfulness samt otaliga utbildningar inom träning och kost har mitt arbete bestått av coaching av tränare till elitidrottare och rehabiliteringspatienter. Under mina år har även drift av flertalet hälso- och fitnessanläggningar gett mig en god inblick i hälsoekonomi och ledarskap ur ett större perspektiv.
I dag erbjuder jag min kunskap genom att arrangera unika och personliga hälso- och träningsevent samt träningsresor utomlands, är flitigt anlitad föreläsare och har författat böckerna ”Tänk om tänkt rätt” samt ”Snygg och Stark- den ultimata träningsguiden” med flera böcker på gång. Min bredd, från att coacha andra tränare till elitidrottare samt som TV-profil och tränare för gravt överviktiga i programmet Biggest Loser, låter mig skapa resultat oavsett vem du är som kund.